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秋季养生:黄金秋季吃石榴最“正点”

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当季养生推荐

秋季养生:黄金秋季吃石榴最“正点”
炎热的夏季刚过,秋天的脚步已经临近,除了秋高气爽的好天气,我们还能发现在水果的行列中又多出了一种水果,它就是石榴,红红的非常惹人爱。俗话说:石榴五月开花,九月结果,十月甜心窝,不过由于培育技术的改进,九月初我们就可以尝鲜了。我们知道吃石榴好,那么究竟好在哪儿呢?

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健康自测

兰秀夫
擅长:颈肩腰腿疼痛的诊断与治疗,尤其是老年退变性关节炎的保守与手术治疗,骨质疏松症、骨髓炎、骨肿瘤等。
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许芙蓉
擅长:妇产科副主任医师 党委副书记 纪委书记 妇产科主任历任《中华中西医杂志》特邀编委,国际妇产联盟成员,重庆市中医药学会妇科专委会委员,重庆经济广播电台《妈咪宝贝》栏目专家,江北区医疗事故鉴定委员会专家库成员,江北区医学会妇科专委会委员。擅长宫颈病变,内分泌及其它妇科常见病、多发病,以及高危妊娠的诊治。 应诊时间:周二、周五上午 应诊地点:317诊室
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冬至时节如何养生?专家:做好四点即可
俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。古人认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。
世界湿地日是几月几日?
1971年2月2日,来自18个国家的代表在伊朗南部海滨小城拉姆萨尔签署了一个旨在?;ず秃侠砝萌蚴氐墓肌豆赜谔乇鹗亲魑萜芟⒌氐墓手匾毓肌?,简称《湿地公约》。该公约于1975年12月21日正式生效,至2006年2月,有147个缔约方。
春季上火吃什么来调理 推荐6种清火食物
春季是万物生长的季节,同时也是身体容易上火的季节,那么春天为什么容易上火呢?下面为您介绍。
夏季如何养生 必备8个夏季养生常识
夏季天气闷热,一呆在空调房就难以动弹,这对于身体健康很是不利。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢?下面介绍夏季养生常识,养好自己的身体健康。
姚晨说:不管熬夜多晚 清晨一杯枸杞茶都能让你有好气色
说起姚晨,大家对她最为深刻的印象还是停留在《武林外传》那个可爱的“郭芙蓉”身上。不过,近年来,姚晨俨然已经成长为新一代的时尚宠儿,而且还愈来愈漂亮年轻了呢!那么,你想知道她的秘诀么?
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当胃肠不舒服时,足三里是经常使用的一个穴位。但是要区分实证和虚证,当实证时,也就是患者舌苔发黄,舌苔较厚、口臭便秘等,此时按摩右侧足三里时,要从左侧开始,顺时针按摩。
国医大师邓铁涛一天作息表里的养生秘密
101岁的国医大师邓铁涛至今身体健康,思维清晰,耳聪目明,语言流利,步履坚稳,如此高品质的康寿,源自其坚持“养生重于治病”。今天为大家总结归纳了邓铁涛的长寿健康之道。
不知不觉又长胖?六招备战冬季的“温柔陷阱”
冬季确实有许多“温柔的陷阱”,让人们在不知不觉中长胖。一是天冷了,经常吃牛羊肉涮锅、炖菜等油腻的高热量的食物,室外活动时间减少,消耗的热量大大减少等。
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