今天是:2019年10月30日 星期三 己亥(猪)年 十月初三

节气养生

  • 俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。大暑节气即将来临,日晒、暑热、水湿互结,达到一年中的高峰,正是人们常说的“桑拿天”。
    标签:2017-7-21
  • 小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,表示夏季时节的正式开始。
    标签:2017-7-7
  • 小暑在阴历六月,夏季的最末一个月,古称季夏,中医术语谓之长夏。暑湿偏盛是小暑时期的气候特点,此时养生重点为消暑宁心,去湿健脾。
    标签:2017-7-7
  • 夏至养生,夏至养生吃什么呢?夏至养生有哪些饮食原则呢?下面就来了解一下夏至养生的饮食原则。
    标签:2017-6-21
  • 今天6月21日是夏至节气,夏至节气一到说明夏季中最炎热的时候已经到来。那么夏至节气养生要注意什么吗?在饮食方面,要记住“三字诀”。
    标签:2017-6-21
  • 夏至到,暑气逼人,炎热的天气渐渐多了起来,人的心情也越来越烦躁。食欲不振、脾胃不和各种疾病接憧而至。
    标签:2017-6-20
  • “宗医君,今天放假哦”、“宗医君,我爱你”、“宗医君,你中奖了”......,一大早,宗医君的手机就遭到了轰炸。不过,宗医君可是个“正经人儿”,请不要和我开这样的国际玩笑。
    标签:2017-4-1
  • 今天愚人节,我们来说个很严肃的话题,清明节来了,你打算如何过?宗医君已经准备好要去“看看”已故的亲人。
    标签:2017-4-1
  • 春分是二十四节气当中的一个节气,我们都知道,在节气到来的时候,我们都会选择养生。女性在春分的时候,是一个特别适合养生的季节。那么,大家是否知道女性春分要怎样养生吗?
    标签:春分养肝2017-3-22
  • 春分是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。农历书中有载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分?!币蚨?,春分时宜顺应天时,在精神、饮食、起居等方面,追求人体阴阳的平衡。
    标签:春分春祭竖蛋2017-3-20
  • 春分时节,昼夜平分。春暖花开,草长莺飞。但天气变化捉摸不定,时而低温阴雨,时而晴空万里,时而风沙漫天。很容易影响人们的身体健康,导致感冒、上火、皮肤干燥等。首先,我们可以从饮食做起,如何才能大饱口福又能吃得健康,不辜负这样一个美好的季节呢?这些适宜的食物是春分养生的基础,你吃对了吗?
    标签:春分养脾2017-3-20
  • 春季生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,身体也随之产生诸多问题。那么在春分时节应该如何养生呢?
    标签:消毒春困防病2017-3-20
  • 湿热体质的临床表现多样,有以黄疸为主,有以脘痞呕恶为主,有以头身困重为主,临床表现多样,涉及到常见西医命名的疾病有消化性溃疡、急性胃肠炎、慢性胃炎、慢性腹泻。那么春分时节湿热体质该如何养生?
    标签:凉茶黄花菜草莓2017-3-20
  • “春分到,蛋儿俏”,在每年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿,何以成为“世界游戏”,尚难考证。
    标签:春分竖蛋2017-3-20
  • “天将小雨交春半,谁见枝头花历乱?!保吃拢玻叭眨保甘保玻狗钟磁├慕谄械摹按悍帧?。网友们纷纷表示“还没好好享受春天,怎么就‘分’了”。
    标签:春分桑葚韭菜2017-3-20

在线养生专家

健康自测

许芙蓉
擅长:宫颈病变,内分泌及其它妇科常见病、多发病,以及高危妊娠的诊治。
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冀连梅
擅长:2001年考取中国执业西药师资格,2007年考取美国外国药师同等资格,2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书,2015年开设药师咨询门诊,工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识,
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